국가선택
썬키스트는 이외의 국가 및 지역에도 특정 제품을 공급하고 있습니다.
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위식도 역류 질환

일반적 속설과는 달리, GERD (Gastro Esophageal Reflux Disease)라고 알려진 위식도 역류 질환을 환자들이 감귤류를 멀리해야 할 이유는 전혀 없습니다. 스탠포드 대학이 진행하고 미국 내과학회지 (Archives of Internal Medicine)에 2006년 5월 발표된 연구 결과를 보면, 감귤류를 비롯한 산성 식품을 먹는 것이 속쓰림을 악화시킨다거나 이들 식품의 섭취를 제한하면 속쓰림이 가라앉는다는 속설을 뒷받침할 만한 증거가 불충분하다고 합니다. 위식도 역류 질환 환자를 위해, UCLA 인간 영양 센터 (Center for Human Nutrition) 허버 (Herber) 박사는 다음과 같이 조언합니다.

  • 머리 쪽에 베개를 베고 잘 것
  • 잠자기 세 시간 전부터는 아무것도 먹지 말 것
  • 지방 함량이 높거나 자극적인 음식을 멀리할 것
  • 적정 체중을 유지할 것